こんなに後悔してるのに、連絡が返ってこない…
なんか私悪いことした？それともなに？
なんで連絡してこないの？
と不安な気持ちに押しつぶされそうになりますよね。
分かります。。。
こんなタイミングで改めて『好き』という感情に気づくんですよね。
もう遅いのに。。。でもやっぱりまた一緒にいたい。
その気持ちはあなただけじゃなくてお相手も同じかもしれません。
ですがお相手はまだ喧嘩のことを根に持ってるかも。
本記事では喧嘩別れ後に音信不通になった場合、どうすれば良いのか？復縁は出来るのか？について私の経験をもとにお伝えします。
一般的に喧嘩別れには冷却期間（頭を冷やすための期間）が必要だと言われています。
頭に血が上った状態ではまた喧嘩が再発する恐れがありますからね。
では、どのような行動に出れば復縁につながるのか？
具体的にお話してきます。
喧嘩別れで音信不通…半年でも復縁できる？
連絡したのに一切返信がないのは非常につらい時期だと思います。
音信不通の場合は、それ以上距離を縮める術がないので待ちの一手なのですが、間違っても違う手段を使って（例えば共通の知り合いを使う、SNSでリプするなど）無理やり連絡を取ると返って関係修復が難しくなります。
喧嘩別れの場合、冷却期間は一般的に6ヶ月〜1年と言われています。
例えば1週間〜2週間でよりを戻そうとしてもまだお相手が感情が高ぶってるor冷静に慣れていないのだとすると気持ちを煽る恐れがあります。
ですので結論はお相手の出方次第とも言えます。
がしかし半年で復縁が無理かと言うとそうでもなくて、音信不通になる心理というのは心が自身を守ろうとしてるからなんですね。
喧嘩別れ後に音信不通になる理由
良い理由として、プライドが邪魔をして返信が出来ないこと。
そして、感情的にまだ距離を置きたいと考えてる、の2点ですね。
この場合は復縁にまだまだ望みがありますし、よほどのことがない限りまた関係が戻るケースが多いです。
逆に、自然消滅を狙ってるという理由もあります。
この場合は、どんな連絡をしても頑なに無視を貫くので復縁に望みを繋げるのは難しくなります。
喧嘩別れ後に沈黙する心理とは？
音信不通になるケースのほとんどは自分の気持ちをまずは落ち着かせたいと思って、リアクションをしてない人が多いですね。
脳のキャパがお触れていて、一旦落ち着きたい、一旦距離を取りたいと思ってるから返信が出来ないんです。
返信したい、したくないではなくて「出来ない」のが正しいです。
まだ喧嘩後の感情を整理できてないのでその整理する時間を過ごしてるんですね。
そのため、あなたから再度連絡をしても引き続き返信はないでしょう。
半年音信不通でも復縁できるケース
なぜ喧嘩別れ後6ヶ月が復縁の可能性があるかというと、そのタイミングで冷静になったり未練や後悔が膨らんでくるからです。
ですので、やみくもに追いLINEなどをするのではなくて音信不通でも気長に返信を待ってあげるのがベストな選択です。
未練が残っていると、お相手も返信するタイミングを図っているのであなたが無理やりこじあけるよりも、お相手のペースに合わせてあげるのが最善の手だと言えます。
半年音信不通で復縁が難しいケース
可能性が0なのは新しい出会いがあり、新しいパートナーとすでに出会ってるケースです。
これはまぁ、、、無理でしょう。
また、喧嘩別れのきっかけが浮気や不倫など明らかに信頼が壊れる場合であれば同じく難しいかもしれません。
完全に冷めていても、同じ人間なので感情の起伏があります。
ふいに一人になって寂しさを感じる瞬間にあなたのことが脳裏によぎることもあるでしょう。
そういうタイミングで連絡があるんですね。
ですのであなたが主体的に動くことはなくて、お相手のアクション待ちなのは変わりません。
音信不通から復縁につなげるポイント
喧嘩別れ後に最も大切なのは最初の連絡を取るタイミングと、そのメッセージ内容です。
ですので喧嘩別れ直後に感情的に連絡をしてブロックされたり、音信不通になった場合はもう待つ他にはないですね。
もしもまだ喧嘩別れしてお互いに連絡してない場合は、まずはお互いの気持ちが落ち着くまでは連絡をしないのがおすすめです。
まだ頭に血が上ってる段階では何を言っても伝わらないんですね。
- タイミングを待つこと
- お相手の気持ちに寄り添うこと
- 自分の気持ちを整理すること
別れた後は焦らずにじっくりと動くのが最善の道です。
「そんなの待ってられない！無理！」
と感じるようであればまだ感情が収まってない証拠でしょう。
その状態でお相手と話してもまた喧嘩してさらに溝を深くしてジ・エンドです。
本気で関係を修復して、さらによい関係を目指すのであればそのための期間だと肝に銘じましょう。
音信不通は時間と対応で変わる
別れた後の半年は非常に長く感じると思います。まだ3日しか経ってない。。。と不安に押しつぶされそうになっているかもしれません。
「本当に無理。。。」
「私が悪かったからまた元の関係に戻りたい」
「なんとかして許してもらえないかな…」
と負の気持ちがループするのはしょうがないです。
喧嘩別れとはそういうものです。
ですが、本気で復縁を望むならまずはその気持ちを理解してお相手がどう思っているのか。
お相手のために今できることはなにか？
に目線を向けてみましょう。
感情的になったままのあなたであればお相手もまだ音信不通を続けるかもしれません。
お互いに相手の気持ちに寄り添って初めて復縁への道が見えてきますよ。