喧嘩別れしたけどどれくらい期間を空けて連絡すればいいの？
と迷ってる人はとても多いです。
結論、正解はないんです。
早ければ1週間でも関係修復は出来ますし、1年以上かかる場合もあります。
本記事では喧嘩別れ後の冷却期間をケースに合わせてご紹介します。
正直、この期間はあなたにとってもお相手にとっても非常に辛い時期だと思います。
私も大好きな女性と別れて、毎日人生の終わりのような気持ちでうつ向いて過ごしていた時期があります。
ただし、つらい時期があれば必ず明るくなる時期も来るんです。
決して諦めず前を向き、次へのステップへ進んでいきましょう。
喧嘩別れの冷却期間はどれくらい？結論と目安
何日がベストっていう結論はないですが、一般的には半年〜1年がベストと言われています。
喧嘩の内容や頻度、関係性にもよるので早ければ1週間というケースもあります。
冷却期間が必要な理由とは？
喧嘩別れ後すぐはまだ頭に血が上ってる状態なので気持ちを落ち着かせるために冷却期間は必要だと言えます。
冷静な判断を取り戻してお相手との距離を適切に保つためにもこの期間はお互いにとって大切な期間なんですね。
冷却期間が短すぎる場合（次の日・3日・1週間）
- 喧嘩別れの次の日
- 喧嘩別れ〜3日
- 喧嘩別れ〜1週間
はどうかというと、まぁ早いです。
まだ気持ちが冷めやらぬうちに連絡をとるとかえって気持ちを煽ってしまう場合があります。
もちろん、些細な喧嘩であればこの期間でもすぐに仲直り出来るでしょう。
短期の冷却期間（2週間〜1ヶ月）
- 喧嘩別れ〜2週間
- 喧嘩別れ〜3週間
- 喧嘩別れ〜1ヶ月
はどうでしょうか？
さきほどのケースと比べるとまだ気持ちが落ち着いていますね。
早ければこの期間でも冷静さを取り戻してる場合もあります。
であればお相手の顔色やリアクションを見ながらじっくりと距離を縮めていくのが良いでしょう。
お相手も反省してるはずなので、フランクに接してもすぐに復縁できる可能性が高いです。
中期の冷却期間（2ヶ月〜3ヶ月）
- 喧嘩別れ〜2ヶ月
- 喧嘩別れ〜3ヶ月
の場合はさらに冷静になっているので関係修復をじっくりとした話し合いで行うことが出来るでしょう。
人によってはまだ根に持ってる場合もありますが、冷却期間としては十分な期間だと言えます。
連絡を取っても良いかな？と考え始めるのにはちょうど良いタイミングですね。
長期の冷却期間（半年〜1年）
喧嘩の内容にもよりますが一般的にはこの期間で関係修復をしてる人が多いです。
なぜならば、喧嘩別れ後に冷静になってまたあなたとよりを戻すかどうかを考え始めるのがこの時期だからですね。
新しい出会いを探すのか、それともあなたとの思い出が蘇ってるのか。
人は1人では生きていけませんから。
- 頼ってくれる人
- 支えになってくれる人
- 相談できる人
- 弱音を吐ける人
が必要なんです。
お相手にとってあなたが、その対象であれば喧嘩別れがきっかけだとしてもまた一緒になれる未来がきっとあります。
超長期（2年〜10年）のケース
- 喧嘩別れ〜2年
- 喧嘩別れ〜3年
- 喧嘩別れ〜5年
- 喧嘩別れ〜10年後
これは超まれなケースですが、意図的に復縁するとしては長すぎる期間だと言えます。
偶然ばったり出会って、、、というパターンはありますが、これは考える意味もないでしょう。
冷却期間を決めるときの判断基準
特に短い長いってのはなくて
- 喧嘩の内容
- お相手の性格
- 別れ方の深さ
この3つが冷却期間を1週間〜1年と決める基準になります。
毎日のように喧嘩をしてそのたびに復縁してるのであればいつかは関係が戻らなくなります。
それに喧嘩の内容が、信頼をずたずたに引き剥がすものであればどれだけ期間をとっても復縁は難しいでしょう。
冷却期間後にやるべき行動
復縁するためのヒントは、積極的に動かないことです。
とにかく考えることは「お相手の心理」その一択。
お相手の気持ちに寄り添って連絡、行動、判断をしましょう。
あなたも気持ちが早まってしまうことでしょうが、お二人の関係は片方だけじゃ無理なんです。
2人で紡いでいくものなので決して1人だけでズカズカと進まないようにして下さい。
連絡するにしてもタイミングや内容がとても大切です。
喧嘩別れ後は特にナイーブ担っていますからね。
慎重な行動を心がけましょう。
冷却期間は「長さ」より「使い方」
期間の話をしてきましたが、早ければ数日後には復縁してる人もいますし、1年かかってる人もいます。
他人はどうでもいいのでまずあなたがしなければいけないことは「焦らないこと」ですね。
復縁成功してる人の共通点は独りよがりの行動をせずにお相手の気持ちを冷静に考えて行動している事。
行動次第でいくらでも結果は変わりますが、そのタイミングは間違わないようにしましょう。
LINEをブロックされたり、音信不通になってしまっては復縁の手段がなくなってしまいます。
焦らずゆっくりと関係を取り戻すのが大切ってことです。
ぜひこの期間を大切な期間だと考えて、お二人の愛をゆっくりと取り戻していきましょう。
復縁してるカップル、夫婦は多いですからね。
気負わずゆっくりで大丈夫。
不安になったらまた当サイトを見に来て下さい。
あなたにとって必要なものを準備して待ってますよ。