出会いがあれば別れもあるでしょう。
別れることはネガティブな一面だけではなく次に繋がることもあります。
本記事では口喧嘩の意味から、なぜ口喧嘩が起きるのか、口喧嘩の特徴までをお伝えします。
また、当サイトでは喧嘩別れについて完全網羅した記事を載せてますので気になった記事があればぜひ手にとって見て下さい。
あなたの悩みのヒントになること間違いないでしょう。
喧嘩別れとは？
口喧嘩や暴力などをきっかけに関係を無にすることですが、もちろん関係性によって意味が変わります。
夫婦であれば別居や離婚、カップルであれば言葉の通り別れることに、友人関係であればいわゆる絶交ですね。
職場でも喧嘩別れがあり、その結果として退職や転職となる人もいます。
共通点として喧嘩をする理由があるわけです。
喧嘩別れの言い換え・英語表現
同じニュアンスとして、決別・絶交・仲違い・破局が近いでしょう。
別れるだけで言うと、離婚や失恋、破談などもあります。
ちなみに英語で喧嘩別れのことを「breakup after an argument」や「Breakup after a fight」と言います。喧嘩した後の別れということですね。
喧嘩が起きる理由とは？
普段【喧嘩】と聞いて思い浮かべるものはなんでしょうか？
私の場合、殴り合いの喧嘩をイメージしますが実際は口喧嘩の方が圧倒的に多いです。
口喧嘩のきっかけは多岐に渡りますが例えば、
- 帰りが遅い
- 連絡をよこさない
- 異性と飲みに行った
- 約束を破った
などがあります。
いきなり大きな理由があるというよりも、些細な理由から発展する事が多いようですね。
あなたも思い返すことがあるかもしれませんが、最初のきっかけって割と覚えてないのでは？
LINEを勝手に開いただけで喧嘩になって、それきっかけで「じゃあお前のも見せろよ」「なんでよ、関係ないじゃん」「ってかなんで今パスワード変えてんの？」「は？なんで変えたこと知ってんの？」
的な感じで発展することがメジャーです。
喧嘩別れの特徴
喧嘩するのは分かるけど、なぜ喧嘩別れにまで発展するのでしょうか？
一番の理由は感情的になってそのままの勢いで別れるから。
要は冷静になって話が出来てないからですね。
お互い感情的になって喧嘩がヒートアップすることによって「別れる」選択肢が脳裏をよぎるわけです。
本当は言いたくなかったけど口喧嘩で負けたくないし、こっちの意見を通したい、わかって欲しいから『つい言ってしまった』ケースが多いんですね。
なので喧嘩別れしたら後悔が残る方が多いです。そりゃそうですよね。
感情的になって別れて、ふと冷静になった時にどう思うか。。。
「なんでこんな事になってしまったんだろう…」
という喪失感だけが残ります。
別れる喧嘩と別れない喧嘩の違い
ひとえに喧嘩しても、別れる人と、そうでないパターンがあります。
別れる人はお互いが感情的になってそのままヒートアップします。要は歯止めが効かないことのよって別れるんです。
逆に別れない場合は、どちらかが誤ったり、折れることで喧嘩が大きくなる前に収束します。
喧嘩のきっかけは些細なことが多いので、その状態のときに一言「ごめんね」が言えれば喧嘩してもすぐに仲直りできるわけです。
また、ひとりの時間を上手に取れる方は関係が折れることなく継続する傾向があります。
お互いの頭に上った血を冷やすことで冷静になれるわけです。
喧嘩別れは本気なの？一時的なの？
「もう私たち別れよう」「あー、そうしようそうしよう」
本当は別れる気なんてなかったのに、結果そうなってしまった。
でもお互いその場では気持ちが興奮して冷静になれていません。
ふと、ひとりになったときに思うんです。
「なんであんなこと言ってしまったんだろう」と。
喧嘩別れして後悔が残らない人はいません。
ですので本気か一時的かの見極めは『別れた後』に存在します。
簡単に言うとどちらかが謝れば一時的で終わりますし、どちらも折れなければそのまま関係は終わるでしょう。
また、謝ってもないのに「やっぱり私と一緒じゃないと寂しいんでしょ」「戻ってあげても良いよ」なんて言うと一瞬で本気別れになります。
これは男性心理、女性心理に関係しますが共通するのは謝罪すること、謝罪の意志が伝わることです。
喧嘩別れ以外の別れ方ってある？
どうしても今の環境を終わらせたい場合、喧嘩以外にも選択肢を持っていると次への展開を考えやすいでしょう。
ということで最後に喧嘩別れ以外の別れ方をご紹介。
- 自然消滅（フェードアウト）
- 一旦、距離を置こうと伝えて時間を置いてから別れを告げる
- 転勤、引っ越しで物理的に距離を取る
- 関係性を1つ落とす（カップルなら友人にランクダウンさせる）
- 冷静に話し合う
- 手紙やメッセージで感謝とともに別れを告げる（会うのはNG）
- 好きだけど別れる（家庭の事情、自分の事情など）
様々な手法がありますが大切なのは相手を否定しないことです。
感情的にさせると
何されるか分からないので逆上されないように上手に別れることが大切です。
まとめ
喧嘩別れの本質は感情のヒートアップにあります。
つまり冷静さを欠かなければ別れに至る前に喧嘩をストップ出来るわけですね。
他人の喧嘩別れは話として面白いですが、いざ自分ごとになると毎日悩んでしまいます。
当サイトでは喧嘩別れに関する情報を網羅してますのでぜひ参考にしていただければ幸いです。